Cosa rende la pelle secca?
Tempo di lettura: 5 minuti
INDICE
- Riconoscere la pelle secca
- I meccanismi che seccano la pelle
- Come prevenire e prendersi cura della pelle secca?
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Riconoscere la pelle secca
Segni di pelle secca
Mentre la pelle secca è priva di olio, la pelle disidratata è priva di acqua. La pelle secca produce meno sebo (sostanze grasse) rispetto alla pelle normale, quindi non ha una barriera lipidica sufficiente per trattenere l'acqua e svolgere il suo ruolo di film protettivo, efficace contro le aggressioni esterne.
La tua pelle è ruvida al tatto, tesa e opaca, sembra tesa, squamosa e ti dà una sensazione di disagio permanente, a volte con sensazioni di bruciore, i tuoi pori sono ristretti (invisibili) e sei soggetto a rughe sottili e irritazioni. , allora la tua pelle sembra secca.
Segni di disidratazione della pelle
Sebbene sia più probabile che colpisca la pelle secca, la disidratazione può colpire anche la pelle grassa o mista.
La pelle poi diventa scomoda, prude, si avverte una sensazione di pelle che tira dopo la pulizia e il trucco non regge molto bene. Può anche avere squame piccole e mancare di lucentezza. Il suo colore varierà dal rossastro sulla pelle chiara al grigiastro (aspetto cinereo) sulla pelle marrone e nera. Sul contorno occhi, sulla fronte, sulle guance cominciano a comparire sottili rughe superficiali. In breve, la pelle ha bisogno di essere lenita, confortata e idratata.
La pelle secca o disidratata richiede una routine di cura adeguata, al fine di ripristinare il film idrolipidico protettivo della pelle, ed evitare così problemi a breve e lungo termine: disagio, pelle ruvida o opaca, invecchiamento precoce della pelle. .
I meccanismi che seccano la pelle
Esistono una serie di fattori esterni e interni che possono causare questa sensazione di pelle secca. Individuarli correttamente è il primo passo prima di ritrovare una pelle sana.
Mancanza di idratazione quotidiana
Ci sembra utile sottolineare che non bere abbastanza è una delle principali cause della pelle secca. Un basso apporto di acqua porta alla disidratazione della pelle, rendendola opaca, ruvida e soggetta a desquamazione.
Condizioni ambientali
Tra i fattori esterni più comuni ci sono fattori ambientali come il vento, i climi freddi intensi, il sole o anche l’aria secca. Questi possono privare la pelle della sua naturale idratazione, attaccarne la barriera protettiva e provocarne la disidratazione. La pelle non ama le variazioni di temperatura. Pertanto, impostare il riscaldamento o l'aria condizionata a temperature eccessive può aggravare il disagio cutaneo, in particolare per le pelli sensibili.
L'uso di cure aggressive
L'uso di saponi, detergenti o prodotti cosmetici contenenti sostanze chimiche aggressive può alterare il naturale equilibrio del sebo della pelle, riducendo l'efficacia del suo ruolo protettivo. Questa regola vale per tutti i tipi di pelle.
Invecchiamento della pelle
Anche l’invecchiamento della pelle può avere un ruolo. Collagene, elastina e acido ialuronico sono tutti essenziali per mantenere la struttura e l'idratazione della pelle. Con l'età la pelle ne produce di meno, diventa più facilmente soggetta alla secchezza cutanea.
Se a ciò si aggiunge la riduzione della produzione di sebo, la pelle matura tende ad essere più secca e opaca. La pelle diventa più permeabile e più sensibile alle aggressioni esterne.
Alcune condizioni mediche
Alcune condizioni mediche come l'eczema, la psoriasi, la dermatite atopica, l'ipotiroidismo o il diabete possono contribuire alla secchezza della pelle compromettendo il normale funzionamento delle ghiandole sudoripare e delle ghiandole sebacee.
Allo stesso modo, alcuni trattamenti farmacologici possono modificare l’equilibrio idrico della pelle, riducendone il ruolo di barriera protettiva.
Come prevenire e prendersi cura della pelle secca?
Alcune buone azioni ti permetteranno di prevenire la secchezza della pelle. Per una consulenza più completa non esitate a consultare il nostro articolo su come prendersi cura della pelle secca.
Mantenere un buon livello di idratazione
L'applicazione di creme idratanti adeguate è fondamentale per mantenere un buon livello di idratazione nello strato superiore dell'epidermide. Cerca una crema idratante con ingredienti come acido ialuronico, glicerina o ceramidi per un buon equilibrio idrico. Una crema idratante cOME la crema di Le Domaine può quindi essere utilizzata come crema da giorno o da notte.
Assicurati inoltre che il livello di umidità nella tua casa sia adeguato. Se l'aria è troppo secca, non esitare a investire in un umidificatore.
Preserva lo strato protettivo della pelle
Evitare l'acqua calda
Optare per l'acqua tiepida durante la doccia e limitare il tempo trascorso sotto la doccia o i bagni lunghi per evitare un'eccessiva secchezza della pelle. Quando detergete il viso, fate attenzione a utilizzare un tonico o un'essenza sulla pelle umida, per limitare i danni dovuti al calcare, soprattutto se l'acqua che utilizzate è dura.
Evitare prodotti aggressivi
Scegliere prodotti detergenti delicati, non astringente, anche se la pelle è grassa. Un trattamento come emulsione detergente di Le Domaine, ad esempio, è adatto a tutti i tipi di pelle. Evitare prodotti detergenti contenenti tensioattivi solfati, che possono rimuovere elementi lipidici dalla pelle e alterare il film idrolipidico sulla sua superficie.
Ripara la barriera cutanea
L’uso di prodotti che aiutano a riparare la barriera cutanea può apportare benefici alla salute della pelle a lungo termine. Optare per trattamenti contenenti niacinamide o acidi grassi.
Proteggi la pelle dalle aggressioni esterne
In caso di condizioni climatiche estreme, si consiglia di proteggere la pelle utilizzando indumenti adeguati e creme solari. L'aggiunta di un umidificatore al tuo ambiente interno può aiutare a mantenere adeguati livelli di umidità nell'aria, prevenendo la secchezza della pelle.
Combatti la disidratazione dall'interno
Bere abbastanza acqua è fondamentale per mantenere la pelle ben idratata dall'interno. Quindi, assicurati di bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno. Una dieta ricca di acidi grassi essenziali, vitamine e antiossidanti può aiutare a mantenere la salute della pelle. Gli Omega 3 (presenti ad esempio nel pesce grasso) saranno anche i vostri alleati nel proteggere la pelle dalle aggressioni esterne.
In conclusione, la pelle secca può essere causata da vari fattori, ma con una cura adeguata, una buona idratazione e abitudini di vita sane, è possibile migliorare le condizioni della pelle e ritrovare un comfort cutaneo ottimale. Prestare attenzione alle esigenze specifiche della propria pelle e prendersene cura regolarmente è essenziale per mantenerne la salute e la bellezza.
